EMS 4 Pro – Η επανάσταση στη μυϊκή ενδυνάμωση

ενδυνάμωση κοιλιακών
ανόρθωση γλουτών
ενδυνάμωση δικεφάλων
ενδυνάμωση γαστροκνήμιων μυών
ενδυνάμωση βραχιονίων μυών

Χρόνος Θεραπείας

~30 Λεπτά

Διάρκεια Αποτελεσμάτων

Μόνιμα

Χρόνος Αποκατάστασης

Την ίδια μέρα
ισομετρική άσκηση
ισομετρική άσκηση ασφάλεια και ωφέλη

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορείτε να κάνετε πολλαπλές περιοχές σε κάθε συνεδρία. Επιτρέπονται ως και 3 συνεδρίες την εβδομάδα με διαφορά κάποιων ημερών ανάμεσα.

Συνίσταται να δουλεύετε με κύκλους 8 συνεδριών. Συνδυάστε με χαμηλή σε λιπαρά διατροφή και απολαύστε τα αποτελέσματα σας άμεσα.

Η τεχνολογία δεν έχει ηλικιακούς περιορισμούς. Επιτρέπει σε όλους να γυμναστούν αποτελεσματικά και με αφάλεια.

Όπως είπαμε και πιο πάνω δεν επιφέρει κίνηση στο μυ όπως η εκγύμναση με βάρη και αυτό την καθιστά ιδανική για όσους δεν έχουν αθληθεί προηγουμένως ή έχουν τραυματισμούς σε αρθρώσεις, μύες ή τένοντες.

Επίσης η τεχνολογία περιλαμβάνει και τις 3 φάσεις εκγύμνασης ( ζέσταμα, άσκηση και αποθεραπεία ) εγγυώντας μια ασφαλή και σωστή εκγύμναση.

Ναι, έχετε!

Κλινικές έρευνες έχουν δείξει πως τα προγράμματα εκγύμνασης που περιλαμβάνουν ισομετρικές ασκήσεις έχουν κι άλλα οφέλη για την υγεία αφού:

  • Ρίχνουν την πίεση
  • Ρίχνουν τις τιμές της LDL κακής χοληστερίνης
  • Αυξάνουν τον μεταβολισμό και
  • Δημιουργούν ωραία συναισθήματα, αφού κατά τη διάρκεια της θεραπείας απελευθερώνονται ενδορφίνες